Comunicación asertiva

La comunicación asertiva

La comunicación asertiva es la forma de comunicarse y expresar su forma de pensar correctamente de tal manera de que ambas partes sean beneficiadas y no surjan conflictos que podrían causar problemas mayores.

Existen varias formas de actuar a la hora de continuar una conversación:

1. La forma pasiva: La cual es no contar lo sucedido y guardarse el problema
2. La forma agresiva: La cual es constar con agresividad y reproches causando una conversación tensa.
3. La forma asertiva: La cual es estar en la forma neutral, para poder tener una conversación y comunicación sin problemas y relajada, respetando la opinión del otro y buscando una solución para solucionar el problema para beneficiar ambas partes.

Primer vídeo

En este vídeo nos cuentan una historia sobre dos personajes peleando por pasar un puente, en esta conversación ninguno de los dos quería dejar pasar al otro y no tuvieron una comunicación asertiva, sino agresiva y agrandando el problema, mientras ellos peleaban llegan dos personajes mas, cada uno quería pasar al otro lado pero ninguno pudo pasar ya que los otros personajes los echaron con ira al otro lado del puente, al ver que ninguno de los dos supo comunicarse, ni respetar al otro, deciden cortar las cuerdas del puente para que ambos personajes agresivos se cayeran, ya que el puente estaba libre los otros dos personajes deciden pasar al puente y se encuentran en la misma situación, ninguno podía pasar, pero lo que los diferencia es que ellos si pensaron lo situación y se comunicaron asertivamente para que ambos pudieran pasar el puente sin conflicto alguno.

Segundo vídeo 

En este vídeo nos cuentan una historia de un trabajador y su jefe, nos cuentan que ninguno de los dos tuvo una comunicación asertiva, ambos respondían agresivamente y sin contarse los puntos de vista de cada uno, aquí nos cuentan pasos para tener una comunicación asertiva.

Explicar los hechos, contar la historia de ambos puntos de vista, analizar ambas versiones, hablar cuidadosamente y respetuosamente, proponer arreglar el problema.

Tercer vídeo

En este vídeo nos hablan sobre la asertividad y como manejarla, nos explican varias situaciones en diferentes casos, tales como por ejemplo :

Como reaccionar si tu hijo no respeta la hora de llegada establecida, existen varias formas de responder, se podría no decirle nada y dejar que llegue la hora que quiere o regañarlo por no haber cumplido con lo establecido, siempre se debe llegar a una acuerdo que beneficie a ambas partes y sea respetuosamente, se debe ser neutral a la hora de hablar y expresarse, en este caso se podría preguntar por que razón llego mas tarde de lo establecido y poder arreglar el problema de la mejor manera obteniendo una comunicación asertiva.

Cuarto vídeo

En este vídeo nos cuentan una historia sobre unos animales animados, hay un oso el cual es el que quiere comerse a todas las personas que tenga apuntadas en su lista, y otros personajes los cuales están en la lista, un personaje le cuenta a otro que se encuentra en la lista del oso y que se lo quiere comer, es personaje decide ir y hacerle cara al oso de que por que se lo va a comer, al día siguiente ya se había comido al personaje y así pasa con el siguiente pero al llegar al ultimo personaje, decide ir respetuosamente y con su objetivo claro que es hablar con el oso para que lo quite de la lista y no ser comido, decide hablarle y preguntar si esta en su lista, el oso le responde que si, pero el personaje le dice respetuosamente que si lo puede quitar de la lista a lo cual el oso accede y no se lo come, en este vídeo nos explican que siempre teniendo una comunicación asertiva se puede llegar al fin del problema sin ninguna consecuencia.

Quinto vídeo

En este vídeos nos muestran unas situaciones sobre los conflictos en la comunicación, en cada situación ninguna de las parejas se a tomado la molestia de sentarse a hablar sobre la situación sino que ambas partes se ponen bravos y no se escuchan el uno al otro, un ejemplo es el de una pareja de esposos al cual va a cenar, su esposa va al baño y deja su teléfono en la mesa, su esposo aprovecha y revisa sus llamadas, el nota que ha estado hablando con alguien muy seguido, lo cual lo hace poner furioso y cuando llega su esposa comienza a pelear con ella sin que ella le pueda dar una explicación ya que el no la deja hablar ni contarle la historia, después se muestra la solución del problema, ambos se calman y la esposa le comienza a explicar sobre esas llamadas, lo cual hace caer en cuenta que el cometió un error al no dejar explicar.

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Preguntas

¿Que es el Ego?

Ego, en latín, significa ‘yo’. En Psicología y Filosofía, ego se ha adoptado para designar la conciencia del individuo, entendida ésta como su capacidad para percibir la realidad.

Por otro lado, ego puede designar el exceso de autoestima en una persona, es decir, la valoración exagerada que alguien tiene de sí mismo. Como tal, es sinónimo de inmodestia, arrogancia, presunción o soberbia. Por ejemplo: “Tiene un ego tan grande que no le permite ver la realidad”.

¿Cuales son los factores de motivación de Herzberg?

La Teoría de los dos factores es una teoría formulada por Frederick Herzberg para explicar mejor el comportamiento de las personas en situaciones de trabajo. Este autor plantea la existencia de dos factores que orientan el comportamiento de las personas.

• La satisfacción que es principalmente el resultado de los factores de motivación. Estos factores ayudan a aumentar la satisfacción del individuo pero tienen poco efecto sobre la insatisfacción.

• La insatisfacción es principalmente el resultado de los factores de higiene. Si estos factores faltan o son inadecuados, causan insatisfacción, pero su presencia tiene muy poco efecto en la satisfacción a largo plazo.

Factores de Higiene

Están relacionados con la insatisfacción, pues se localizan en el ambiente que rodean a las personas y abarcan las condiciones en que desempeñan su trabajo. Como esas condiciones son administradas y decididas por la empresa, los factores higiénicos están fuera del control de las personas. Los principales factores higiénicos son: el salario, los beneficios sociales, el tipo de dirección o supervisión que las personas reciben de sus superiores, las condiciones físicas y ambientales de trabajo, las políticas y directrices de la empresa, el clima de relaciones entre la empresa y las personas que en ella trabajan, los reglamentos internos, el estatus y el prestigio, y la seguridad personal, etc

• Sueldo y beneficios empresariales
• Política de la empresa y su organización
• Relaciones con los compañeros de trabajo
• Ambiente físico
• Supervisión
• Estatus
• Seguridad laboral
• Crecimiento
• Madurez
• Consolidación
• Áreas

Factores de motivación 

Están relacionados con la satisfacción en el cargo y con la naturaleza de las tareas que el individuo ejecuta. Por esta razón, los factores motivacionales están bajo el control del individuo, pues se relacionan con aquello que él hace y desempeña. Los factores motivacionales involucran los sentimientos relacionados con el crecimiento y desarrollo personal, el reconocimiento profesional, las necesidades de autorrealización, la mayor responsabilidad y dependen de las tareas que el individuo realiza en su trabajo. Tradicionalmente, las tareas y los cargos han sido diseñados y definidos con la única preocupación de atender a los principios de eficiencia y de economía, suprimiendo los aspectos de reto y oportunidad para la creatividad individual. Con esto, pierden el significado psicológico para el individuo que los ejecuta y tienen un efecto de "desmotivación" que provoca apatía, desinterés y falta de sentido psicológico, ya que la empresa sólo ofrece un lugar decente para trabajar.

• Logros
• Reconocimiento
• Independencia laboral
• Responsabilidad
• Promoción

Pirámide de Maslow

La Pirámide de Maslow o Jerarquía de necesidades de Maslow, es una teoría psicológica sobre la motivación humana. En esta teoría (1943), Maslow formuló una jerarquía de las necesidades humanas, y su teoría es que cuando las necesidades básicas se ven satisfechas los seres humanos van desarrollando necesidades y deseos más altos.

Esta jerarquía se suele graficar como una pirámide de cinco niveles: en los cuatro inferiores se pueden ver agrupadas las necesidades del déficit, y en el nivel superior está coronado por las necesidades del ser. La idea principal de esta teoría es que sólo prestamos atención a las necesidades más altas cuando las básicas han sido satisfechas.

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Plan de negocios de Bavaria S.A y Historia del creador de TESLA

¿Que es un plan de negocios?

Un plan de negocios es un documento en donde se describe y explica un negocio que se va a realizar, así como diferentes aspectos relacionados con éste, tales como sus objetivos, las estrategias que se van a utilizar para alcanzar dichos objetivos, el proceso productivo, la inversión requerida y la rentabilidad esperada.

Las razones por las que es importante elaborar siempre un plan de negocios, son básicamente tres:

Razones de administración:

Un plan de negocios sirve como guía para poner en marcha y posteriormente administrar un negocio, al fungir de instrumento de planeación, organización, coordinación y control y evaluación.

Éste sirve principalmente como instrumento de planeación ya que nos permite planificar el uso de recursos, estrategias y cursos de acción o pasos a seguir, y así ser más eficientes en la puesta en marcha y posterior gestión del negocio, reducir la incertidumbre y minimizar el riesgo.

Razones de viabilidad:

Un plan de negocios permite también comprobar la viabilidad o factibilidad de un negocio; es decir, saber si éste se puede llevar a cabo o es necesario buscar nuevas ideas.


Por ejemplo, a través del estudio del mercado, nos permite saber si el producto o servicio que se va a ofrecer tendrá o no una buena aceptación en los consumidores, o si contamos con los recursos y la capacidad necesarios para poder hacer frente a la competencia existente.

Razones de financiamiento:

Por último, un buen plan de negocios permite demostrar a terceros la viabilidad de un negocio y lo atractivo de éste y, por tanto, ayuda a conseguir financiamiento.


Por ejemplo, en caso de querer obtener un préstamo, nos permite demostrar ante un banco, entidad financiera o prestamista (incluyendo familiares y amigos que duden de prestarnos dinero) que nuestro negocio será rentable y que seremos capaces de pagar la deuda contraída oportunamente, y así poder convencerlos de que nos lo otorguen.

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La autoestima

¿Que es la autoestima?

La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Para la psicología, se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica.

En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente.

El mantenimiento de una buena autoestima es imprescindible en cualquier psicoterapia, ya que suele constituirse como un síntoma recurrente en distintos problemas conductuales. Por eso, hay psicólogos que definen a la autoestima como la función del organismo que permite la autoprotección y el desarrollo personal, ya que las debilidades en la autoestima afectan la salud, las relaciones sociales y la productividad.

¿Por que es importante la autoestima?

La autoestima es importante porque la valoración de si mismo es la fuente de la salud mental. La autoestima es la idea que tú tienes de ti mismo. Es cuanto tú te valoras y cuan importante piensas que eres.

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

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Taller de Salud Ocupacional

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Investigacion

1. ¿Que es el ICONTEC?

ICONTEC es un organismo multinacional de carácter privado, sin ánimo de lucro, que trabaja para fomentar la normalización, la certificación, la metrología y la gestión de la calidad en Colombia. Está conformado por la vinculación voluntaria de representantes del Gobierno Nacional, de los sectores privados de la producción, distribución y consumo, el sector tecnológico en sus diferentes ramas y por todas aquellas personas jurídicas y naturales que tengan interés en pertenecer a él.

ICONTEC, a través de su Dirección de Educación y Desarrollo, diseña y ofrece programas de formación dirigidos a organizaciones de diferentes sectores. Estos programas permiten a empresarios y sus colaboradores adquirir y aplicar los conceptos y métodos de sistemas de gestión.

Así mismo, ofrece amplios programas en sistemas de gestión de la calidad, ambiental, seguridad y salud ocupacional y formación de auditores encaminados al mantenimiento y mejora de los sistemas de gestión.

ICONTEC ofrece también programas específicos para los sectores de la salud, educación, hotelería y turismo, agencias de viajes, financiero, buenas prácticas agrícolas, gestión de la calidad en la industria de alimentos, microempresas, gestión pública, administración integral de riesgos en la empresa y programa administrativo para el mejoramiento organizacional.

2. ¿Que es NTC?

La NTC 3949 es la norma técnica colombiana creada por el ICONTEC que establece los requisitos mínimos que deben cumplir las estaciones de regulación de presión abastecidas de líneas de transporte y líneas primarias de redes de distribución de gas combustible en cuanto al diseño, construcción, ensayo, operación y mantenimiento se refiere.


Objetivo:

Esta norma se aplica específicamente a estaciones de regulación de presión, las cuales eventualmente pueden estar dotadas de sistemas de medición, filtración y odorización. Estos sistemas se pueden presentar simultánea o individualmente. En algunos casos esta norma establece requisitos para este tipo de sistemas y en otros, se referencian otras normas.

3. ¿Que es el RETIE?

Es el Reglamento Técnico de Instalaciones Eléctricas y fue creado por el Decreto 18039 de 2004, del Ministerio de Minas y Energía. El objetivo de este reglamento es establecer medidas que garanticen la seguridad de las personas, vida animal y vegetal y la preservación del medio ambiente, previniendo, minimizando o eliminado los riesgos de origen eléctrico.

4. ¿Dieléctricos?

Se denomina dieléctrico a un material con una baja conductividad eléctrica (σ << 1); es decir, un aislante, el cual tiene la propiedad de formar dipolos eléctricos en su interior bajo la acción de un campo eléctrico. Así, todos los materiales dieléctricos son aislantes pero no todos los materiales aislantes son dieléctricos


Algunos ejemplos de este tipo de materiales son el vidrio, la cerámica, la goma, la mica, la cera, el papel, la madera seca, la porcelana, algunas grasas para uso industrial y electrónico y la baquelita. En cuanto a los gases se utilizan como dieléctricos sobre todo el aire, elnitrógeno y el hexafluoruro de azufre.

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Ergonomia

Ergonomia

La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tarea, hace que los espacios de trabajos sean cómodos, limpios, y sin accidentes, hace accesible el espacio de trabajo para que el trabajador no tenga que hacer esfuerzos y rinda mas.

La ergonomía se divide en 3 ramas:

• Ergonomía ambiental: Su objetivo es actuar contra contaminantes ambientales, para que el trabajador no sufra alguna interferencia, como el ruido, o algún virus.

• Ergonomía geométrica: Su objetivo es mantener cómodo al trabajador en su espacio de trabajo, estudio el cuerpo y sus medidas, para construir elementos cómodos para su uso.

• Ergonomía temporal: Su objetivo es velar por el bienestar del trabajador, como los horarios de trabajo, los turnos, las pausas, las vacaciones, para evitar la fatiga mental y física y así poder dar lo mejor.

Beneficios de la Ergonomía 

• Disminución de riesgo de lesiones
• Disminución de errores / rehacer
• Disminución de riesgos ergonómicos
• Disminución de enfermedades profesionales
• Disminución de días de trabajo perdidos
• Disminución de Ausentismo Laboral
• Disminución de la rotación de personal
• Aumento de la tasa de producción
• Aumento de la eficiencia
• Aumento de la productividad
• Aumento de los estándares de producción
• Aumento de un buen clima organizacional
• Simplifica las tareas o actividades
• Rendimiento en el trabajo

Objetivos 

El objetivo de la Ergonomía es adaptar las capacidades y posibilidades del trabajador.

En la Ergonomía se crean elementos esenciales para el trabajador, para acomodar su espacio de trabajo, para que sea mas accesible al trabajador y haga menos esfuerzo, lo hace mas cómodo.

• Analiza los riesgos laborales.
• Adapta el puesto de trabajo para el trabajador.
• Aumentar la motivación del trabajador.
• Contribuir a la evolución de las situaciones de trabajo.

Riesgos

Existen varias características en el trabajo que pueden causar riesgos a la hora de actuar, como por ejemplo:

• Riesgos por posturas forzadas.
• Riesgos originados por movimientos repetitivos.
• Riesgos en la salud provocados por vibraciones, esfuerzo, etc.
• Riesgos por transtornos de muscoloesqueleticos por carga física.

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Riesgo electrico

Riesgo Eléctrico

Riesgo eléctrico es aquel con potencial de daño eléctrico que puede causar quemaduras y electrocución, cuando se habla de un contacto eléctrico se refiere a la acción concreta de cerrar un circuito eléctrico al unirse dos elementos, al cerrar ese circuito se sufrirá una carga eléctrica y dependiendo de la cantidad puede causar diferentes daños en la persona.

Efectos:

Los riesgos eléctricos casi siempre se dan en empresas de electricidad o en espacios de instalaciones, dependiendo del voltaje puede causar quemaduras, electrocutación, choques de energía, incendios o explosiones y la muerte.

También se debe recalcar que puede hacer muchos efectos el choque eléctrico que sufra la persona, como por ejemplo: efectos tardíos con trastornos mentales, calambres, entre otros, todo esto depende de los siguientes factores:

• La intensidad de la corriente que ha recibido la persona.
• El tiempo de duración que mantuvo la corriente la persona.
• La frecuencia de la corriente.
• Considerar la trayectoria de la corriente por el cuerpo.

Dependiendo de la corriente puede ser menor o mayor el daño, también se debe saber porque trayectoria la corriente cruzo el cuerpo, así se podrá saber que órganos estarían afectados y dependiendo de la duración que estuvo la persona con el choque se podrá saber si esa persona realmente sobrevivirá o no.

Precauciones: 

Para trabajar con electricidad, no se debe tener las manos mojadas, y no trabajar en lugares húmedos, ya que podría haber algún riesgo eléctrico y causar algún daño a las personas que se encuentren trabajando en el lugar.

Se debe utilizar los elementos de protección para prevenir algún choque eléctrico, son los siguientes:

• Casco dieléctricos: Se utiliza para proteger la cabeza de algún impacto con objetos y protección contra electrocutaciones.

• Gafas: Se utiliza para proteger los ojos de impactos como chispas eléctricas, humo, vapores y gases.

• Guantes dieléctricos: Se utilizan para proteger las manos y el cuerpo de choques eléctricos, mantenernos aislados de la electricidad, existen para baja y alta tensión.

• Botas dieléctricas: Se utilizan para aislar la humedad de los pies y proteger de la electricidad, deben ser construidos sin ninguna parte metálica para no sufrir cargas eléctricas.

• Protección del cuerpo: Se utiliza para aislar la electricidad del cuerpo, nunca debe llevar nada metálico.

• Pinzas de bloqueo: Se utilizan para el bloqueo de equipos, sino se utilizan estas pinzas se puede correr el riesgo de electrocutacion.

Siempre se debe revisar el sitio donde se va a realizar el trabajo, revisar en todas las direcciones, y ver las condiciones que tiene, si el sitio no tiene las condiciones adecuadas se debe retirar del sitio y hacer una limpieza y reparación para poder realizar el trabajo, de lo contrario se podría producir una explosión y afectar a todos los trabajadores.

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Preguntas del video

1. ¿De que trata el vídeo?

El vídeo es una historia animada, que trata sobre un personaje "Napo" el cual en su trabajo siempre era prevenido a la hora de hacer su trabajo, y después iba mostrando como se proviene una situación riesgosa , demostrando la forma incorrecta de hacerlo y la correcta, en si el vídeo trata de siempre ser precavido y hacer las cosas correctamente, no al afán ya que podríamos sufrir algún accidente.

2. ¿Que significan las luces en el vídeo?

En el vídeo siempre aparecían tres luces una roja, amarilla y verde, cada una representaba algo, la rojo representaba que la acción que se estaba haciendo era incorrecta y por lo tanto podría pasar algo.

La amarilla indicaba que se estaba en proceso de arreglarse, ya había pensado la manera correcta de hacerlo, y finalmente la verde que nos indicaba que esa era la situación correcta, nos avisaba que el trabajo se había hecho correctamente.

Las luces son una ayuda en el vídeo, para poder entender mejor cuando esta correcto y incorrecto, que siempre debemos pensar antes de actuar ya que podríamos evitar algún accidente.

3. ¿Que hace Napo cuando encuentra un hueco?

En el vídeo Napo va saliendo de su trabajo con sus compañeros y se encuentran con un hueco, sus amigos siguen derecho sin importancia pero Napo se da cuenta de que si lo deja así, alguien podría caer ahí y lastimarse, entonces Napo decide ir por una señal de peligro y lo tapa, y así se va tranquilo de que nadie caerá ahí.

4. ¿Que hace Napo cuando se daña su pistola?

En el vídeo Napo se encuentra trabajando con sus compañeros, y de repente se le daña su pistola de trabajo, lo que hace Napo es mirar la pistola y se da cuenta que esta tirando chispas de electrocutacion, entonces la desconecta y va donde su jefe para mostrársela y pedirle una nueva, el jefe le da una pistola nueva y sigue con su trabajo.

5. ¿Que hace Napo cuando monta el juego de luces en la fiesta?

En el vídeo Napo y sus amigos acordaron para verse y hacer una fiesta, Napo va a instalar las luces de la fiesta, pero esta vez no fue precavido y deja la escalera sin abrirla, por lo cual al montarse se resbala contra la mesa, y ahí se percata que esta haciendo las cosas mal, por lo cual la abre correctamente, sube e instala las luces, y se va a disfrutar con sus amigos.

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Trabajo en alturas

Trabajo en alturas

El trabajo en alturas se define como cualquier desplazamiento o actividad hecha por un trabajador mientras es expuesto a un riesgo de caída. 

Para trabajar en las alturas, se debe estar bien informado de como hacerlo y los elementos a utilizar, como su arne, e otros.

Lo recomendable es trabajar junto a un compañero, no se recomienda trabajar solo, ya que siempre se necesitara la ayuda de el compañero para asegurarse de que el espacio de trabajo este seguro, el arne este bien asegurado, o una caída inesperada.

Implementos

• Arnes de cuerpo completo: Es el elemento principal de todo sistema de restricción de movimiento y caídas, este elemento hace mas seguro para no sufrir una caída, como todos sus implementos aliados.

• Mosquetones: Son conectores metálicos que cuentan con bloqueador automático para que no se abra accidentalmente.

• Cuerdas: Las cuerdas se utilizan para moverse entre las alturas y no sufrir caídas.

• Cabos de anclaje: Se encargan de conectar al trabajador a otras anclajes, lineas de vida, ayudan a que si sufre una caída el trabajador no llegue al piso, sino que queda colgando a la espera de el rescate. 

• Casco: El casco es obligatorio siempre, ya que protege al trabajador de cualquier golpe o caída de objetos.

• Sistemas de ascensión y descenso: Se utilizan para bajar y subir con seguridad y frenado.

• Bloqueador de anticaída: Como su nombre lo indica, bloquea la caída, su sistema se bloquea cuando el trabajador sufre una caída repentina.

Recomendaciones: 

Siempre se debe tener el arne revisado para no presentar algún riesgo, tener la linea de vida conectada al arne por si la linea de trabajo sufre algún fallo, estar a salvo con la linea de vida, tener los mosqueteros siempre en algún lado firma para cubrir al trabajador de una caída, como también se necesitan los cabos de anclaje para poder anclar todas las conexiones contra el arne, siempre se debe llevar el casco para prevenir que algún objeto que caiga golpee la cabeza, los absorbedores de energía son fusibles mecánicos que como función tienen que disipar la energía que el trabajador recibiría si sufriera una caída.

Riesgos de caída de altura

• Caídas a diferentes niveles, de personas y objetos, lesiones severas, o muerte.

Factores: 

Factores humanos:

• Físicas
• Psicológicas

Factores materiales:

• Equipos malgastados
• Factores meteorológicos

(Se debe utilizar bloqueador de anticaída)

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Historia de la salud ocupacional en el mundo y Colombia

Historia de salud ocupacional en el mundo

Desde los inicios de la historia del hombre se ha distinguido por ser ingenioso y evolucionando en sus pensamientos como en las acciones que desarrolla. 

Prehistoria: 

Inicialmente, en la sociedad primitiva la relación del hombre con la naturaleza era de total dependencia y la supervivencia era difícil por las condiciones climáticas y las dificultades de protegerse.

En esta comunidad primitiva el hombre construye y usa los primeros instrumentos de trabajo, inicialmente a base de piedras y palos, posteriormente domina el fuego y usa la cerámica.

El hombre pasa de la etapa recolectora a la agricultura y la ganadería, bajo un régimen comunitario de la propiedad de los instrumentos y se distribuyen equitativamente los alimentos que producen.

En esta época el hombre se encuentra totalmente sometido a los designios de la naturaleza, el hombre actuaba de forma pragmática, conservando lo que consideraba útil, era materialista, el creía que las enfermedades eran producto de la naturaleza o fuerzas exteriores

Edad Antigua:

Durante la Época las civilizaciones Mediterráneas, como Egipto, Mesopotamia, Grecia y Roma ; dieron los primeros pasos en el desarrollo de actividades inherentes a la salud; por ejemplo, en Egipto las medidas de protección estaban dadas por el faraón y fueron implementadas mediante talleres, en Mesopotamia se creó el código legal de hammurabi, aquí estaban planteados los deberes y derechos de la comunidad, en Grecia dividen el trabajo en manual e intelectual a aquí surgen las diferentes profesiones como el Medico, el Pintor entre otros, la salud se empieza a conocer; el cuerpo humano y se dan interpretaciones mas concretas de salud, accidente y enfermedad, el Estado implemento medidas de seguridad contra las plagas y la propagación de enfermedades ,en Roma lo mas importante fue el diseño, la implementación , control y prevención de incendios.

Edad Media:

En el año 476 d JC a 1453 d JC. El mejoramiento de la maquinaria, el desarrolló de la química, dio origen a gran cantidad de productos , nuevos procesos de fabricación, incrementó el número de personas con manejo de máquinas, multiplicó el número de accidentes en los trabajadores, debido a que no se capacitaba al trabajador en el manejo o en las operaciones de la máquina para desempeñar su trabajo.

A principios de 1541 nace la legislación para la contribución a la organización en el ambiente laboral; se acortó la jornada de trabajo, se estableció el mínimo de edad para desarrollar cualquier trabajo, con la independencia en 1819 hasta 2007 se crea la seguridad social, obteniendo de esta manera una visión muy general de la evolución y desarrollo legislativo de la Salud Ocupacional

Edad Moderna:

A partir de 1950 a la fecha se han desarrollado nuevas formas de contribuir al desarrollo económico con lo cual se han originado nuevos riesgos de accidentalidad y enfermedad profesional; con lo que se hace necesario la implementación de programas de salud ocupacional en cada empresa, motivando para que el trabajador las aplique correctamente.

En el transcurso de la historia las transformaciones que ha vivido el ser humano han sido cada vez más complejas, pasando de pequeñas organizaciones de aldeas frágiles ante los cambios climáticos o la agresión de otros seres humanos, hasta la conformación de medianos y grandes conglomerados en todas las regiones del planeta, con aplicación de importantes tecnologías para el abastecimiento alimentario y la mayor comprensión de los fenómenos naturales, tanto del cosmos, como del suelo y las áreas submarinas.


La situación actual se presenta diferente, la tecnología ha ocupado un papel predominante en cuanto a la posibilidad de eliminar o reinventar tareas y ocupaciones, ha generado un crecimiento, que a la fecha ha sido exponencial, del cual se desconoce su final sin sospechar cual va a hacer el efecto que llegue a producir en el humano y en sus relaciones sociales.

Salud ocupacional en Colombia

Las normas de salud ocupacional en Colombia se incorporan a partir de 1950 con la promulgación del Código Sustantivo del Trabajo y que en la actualidad sigue vigente.

En Colombia, si bien es cierto que la salud ocupacional se demoro en establecerse, también es verdad que desde comienzos del siglo XX se presentaron propuestas para este fin.

En 1904, el General Rafael Uribe Uribe, fue el primero en plantear una plática orientada hacia la salud de los trabajadores.

Actualmente:

Según los datos reportados por la Primera Encuesta Nacional de Condiciones de Salud y Trabajo de Colombia , solo el 44% de los centros de trabajo con menos de 50 trabajadores indicaron desarrollar algún tipo de actividad en salud ocupacional. 

Igualmente, el informe encontró que existe una mayor probabilidad de sufrir un accidente de trabajo en establecimientos con menor número de trabajadores, mientras que a nivel de enfermedades profesionales la mayor proporción se presenta a nivel de los grupos de administración pública, servicios sociales y salud, agricultura, ganadería, caza y silvicultura. 

Una mirada más detallada a las estadísticas de enfermedades profesionales nos muestra la distribución de estas enfermedades por actividad económica. Las empresas dedicadas a la floricultura ocupan el primer puesto como generadoras de 7 enfermedades profesionales en Colombia. 

El diagnóstico reportado como de mayor incidencia en esta industria fue el síndrome de túnel carpiano, el cual está relacionado directamente con la tarea de corte de flores.

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Inducción de seguridad y salud ocupacional para el trabajador

Seguridad y salud ocupacional

La salud ocupacional es el sistema que se encarga de prevenir riesgos, accidentes y enfermedades en el trabajador, es la rama que se encarga de velar por la protección del trabajador en todos los ambientes laborales, también se divide en los siguientes sub programas:

• Medicina preventiva: Actividades medicas que se encargar de controlar que la salud en el trabajo sea segura.
• Higiene: Permite a los trabajadores de disfrutar de un espacio sano y seguro, para no ocasionar una enfermedad profesional.
• Seguridad Industrial: Se encarga de que el personal no sufra algún accidente en los espacios de trabajo como: una construcción o un lugar muy alto.

Cada empresa tiene su sistema, dependiendo del espacio de trabajo y su ambiente.


Se debe estar equipado con su respectivo uniforme para que no pase algún accidente, como por ejemplo en una empresa de construcción, de debe tener su uniforme completo, como su casco, sus botas, sus gafas para tapar del polvo, sus tapa oídos para no perder su oído mientras hace el ruido en las construcciones y su tapa bocas para que no entre el polvo en sus pulmones. 

Se debe usar tapabocas siempre

Cada empresa debe garantizar la salud de su trabajador, si la empresa no cumple con dichas reglas, el trabajador puede demandar a la empresa por no prestarle los servicios requeridos e obligatorios.


Los trabajadores también deben cumplir con algunas obligaciones, procurar el cuidado integral de tu salud, comunicar el estado de salud en el que te encuentras, cumplir las normas de la salud ocupacional en tu empresa.


Se debe tener precaución cada vez que se haga un trabajo, por ejemplo si vas a limpiar una ventana no dejar el límpido cerca de tu cara o encima porque puede caerte en la cara y dañar la vista, o no dejar abiertos los cajones porque alguien podría tropezarse y caerse y recibir una fractura en su cuerpo, siempre colocar algún aviso de que el piso esta resbaloso o alguien podría resbalar y romperse alguna parte del cuerpo.

También se debe tener cuidado a la hora de trabajar en el exterior, siempre tener los implementos a mano, por ejemplo al trabajar en instalar una red de internet, al estar arriba en el poste, debe tener su arne bien puesto a su cuerpo para no caerse y casco para no sufrir una descarga eléctrica o también un rayo que pueda terminar con su vida.

También se debe de tener en cuenta que no se debe hacer mucho esfuerzo, no cargar cosas mas pesadas que 25KG, no hacer movimientos repetitivos y tener buenas posturas a la hora de hacer alguna tarea. 

Otra de las precauciones que debe tomar, es saber la ruta de evacuación por si alguna catástrofe natural sucede, conocer al personal (brigadista) que te guiaran.

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